Revenge Body with Martina Aitolehti
Kausi 1. Osa 12/16. Martina Aitolehti - Revenge Body. Askel kerrallaan. Eetun huono itsetunto on varjostanut elämää jo nuoruusvuosilta saakka. Tämä on johtanut masennuskausiin, burnoutiin ja jatkuvaan epävarmuuteen henkisen hyvinvoinnin suhteen. Jessican
Ohjelma on jo päättynyt.
Tulevat jaksot tai lähetysajat
-
Revenge Body with Martina Aitolehti
Kausi 1. Osa 13/16. Martina Aitolehti - Revenge Body. Esimerkkinä lapselle. Bettina elää perhearkea pienen lapsen kanssa. Liikunta on jäänyt vuosien varrella vähäiseksi, mutta nyt lapsen varttuessa on tärkeää näyttää hyvää esimerkkiä jälkipolvelle.
-
Revenge Body with Martina Aitolehti
Kausi 1. Osa 14/16. Martina Aitolehti - Revenge Body. Liikunta ja ruokailu rutiiniksi. Sanna on kokenut isoja elämänmuutoksia. Taannoinen mahalaukun ohitusleikkaus on avittanut merkittävään painonpudotukseen. Sannan toiveena on saada nyt arkeen rutiineja
-
Revenge Body with Martina Aitolehti
Kausi 1. Osa 15/16. Martina Aitolehti - Revenge Body. Vaaka määrittää minua ihmisenä. Jenni elää kiireistä arkea, ja työllä on iso rooli elämässä. Kaiken hässäkän keskellä Jenni unohtaa usein itsensä. Apuja tarvitaan, jotta fyysinen puoli sekä ruokavalio
-
Revenge Body with Martina Aitolehti
Kausi 1. Osa 16/16. Martina Aitolehti - Revenge Body. Vaikeuksien kautta voittoon. Suvi on ollut koko ikänsä painojojoilija. Suvista tuntuu, ettei hän kykene saamaan pysyviä muutoksia elämään, vaan kerta toisensa jälkeen palataan muutoksien jälkeen lähtör
-
Revenge Body with Martina Aitolehti
Kausi 1. Osa 15/16. Martina Aitolehti - Revenge Body. Vaaka määrittää minua ihmisenä. Jenni elää kiireistä arkea, ja työllä on iso rooli elämässä. Kaiken hässäkän keskellä Jenni unohtaa usein itsensä. Apuja tarvitaan, jotta fyysinen puoli sekä ruokavalio
-
Revenge Body with Martina Aitolehti
Kausi 1. Osa 15/16. Martina Aitolehti - Revenge Body. Vaaka määrittää minua ihmisenä. Jenni elää kiireistä arkea, ja työllä on iso rooli elämässä. Kaiken hässäkän keskellä Jenni unohtaa usein itsensä. Apuja tarvitaan, jotta fyysinen puoli sekä ruokavalio
-
Revenge Body with Martina Aitolehti
Kausi 1. Osa 16/16. Martina Aitolehti - Revenge Body. Vaikeuksien kautta voittoon. Suvi on ollut koko ikänsä painojojoilija. Suvista tuntuu, ettei hän kykene saamaan pysyviä muutoksia elämään, vaan kerta toisensa jälkeen palataan muutoksien jälkeen lähtör
-
Revenge Body with Martina Aitolehti
Kausi 1. Osa 15/16. Martina Aitolehti - Revenge Body. Vaaka määrittää minua ihmisenä. Jenni elää kiireistä arkea, ja työllä on iso rooli elämässä. Kaiken hässäkän keskellä Jenni unohtaa usein itsensä. Apuja tarvitaan, jotta fyysinen puoli sekä ruokavalio
