K13⋅J14: Jaksa paremmin
Kausi 13. Jakso 14/14. Kiireistä arkea viettävä artisti Laura Ruusumaa hakee Unikulmalta ratkaisua parempiin uniin. Tutkimusprofessori Timo Partonen avaa, kuinka nukkuminen, syöminen ja liikkuminen vaikuttavat arjessa jaksamiseen.
Ohjelma on jo päättynyt.
Tulevat jaksot tai lähetysajat
-
K13:J14 Jaksa paremmin
Jade ja Henri Ventoniemi suuntaavat UnikLab-mittaukseen. Asiantuntija kertoo, miten SteadyBody-lakanat voivat tukea unta ja palautumista, Ohjelman lopuksi Nina Kuulas testaa koripalloa Helsinki Seagullsin mukana.
-
K13:J14 Jaksa paremmin
Kausi 15. Jakso 5/14. Kokki ja yrittäjä Akseli Herlevi on tehnyt elämäntaparemontin kiireisen arjen keskellä. Uniasiantuntija Vesa Tuominen vierailee Akselin makuuhuoneessa ja antaa vinkkejä parempaan uneen. Lisäksi Merja Mähkä avaa sijoittamisen perustei
