K13⋅J14: Jaksa paremmin
Kausi 13. Jakso 14/14. Kiireistä arkea viettävä artisti Laura Ruusumaa hakee Unikulmalta ratkaisua parempiin uniin. Tutkimusprofessori Timo Partonen avaa, kuinka nukkuminen, syöminen ja liikkuminen vaikuttavat arjessa jaksamiseen.
Ohjelma on jo päättynyt.
Tulevat jaksot tai lähetysajat
-
K13:J14 Jaksa paremmin
Vierailemme jalkapalloilija Joel Pohjanpalon kotona ja kuulemme, miten hän on ottanut unenlaadun huomioon vaativan urheiluarkensa keskellä. Univalmentaja Eevert Partinen kertoo, millaisia vaikutuksia syvän unen puutteella on hyvinvointiin. Nina tutustuu r
-
K13:J14 Jaksa paremmin
Joel Pohjanpalo vierailee Unikulman tehtaalla ja saa kotiinsa yksilöllisesti valmistetun vuoteen. Erikoishammaslääkäri Laura Nykänen kertoo hampaiden narskuttelusta eli bruksismista.
-
K13:J14 Jaksa paremmin
Tutustumme Unikulman Second Life -palveluun, joka antaa vanhalle vuoteelle lisää käyttövuosia. Nina kokeilee maastopyöräilyä lumisissa maisemissa.
