K3⋅J3: Kotijumppaa Sofian kanssa
Jumppaa SVT:n kotitreeneissä! Tällä kertaa Sofia Åhman keskittyy voiman ja aerobisen kunnon kehitttämiseen. Ei suomenkielistä tekstitystä.
Tulevat jaksot tai lähetysajat
-
K3:J3 Kotijumppaa Sofian kanssa
Jumppaa SVT:n kotitreeneissä! Tällä kertaa Sofia Åhman keskittyy liikkuvuuden parantamiseen. Ei suomenkielistä tekstitystä.
-
K3:J3 Kotijumppaa Sofian kanssa
Jumppaa SVT:n kotitreeneissä! Tällä kertaa Sofia Åhman keskittyy keskivartalon kehittämiseen. Ei suomenkielistä tekstitystä.
-
K3:J3 Kotijumppaa Sofian kanssa
Jumppaa SVT:n kotitreeneissä! Tällä kertaa Sofia Åhman näyttää, kuinka kassia voi käyttää harjoittelun apuna.
