K14⋅J12: Jaksa paremmin
Vierailemme jalkapalloilija Joel Pohjanpalon kotona ja kuulemme, miten hän on ottanut unenlaadun huomioon vaativan urheiluarkensa keskellä. Univalmentaja Eevert Partinen kertoo, millaisia vaikutuksia syvän unen puutteella on hyvinvointiin. Nina tutustuu r
Tulevat jaksot tai lähetysajat
-
K14:J12 Jaksa paremmin
Radiojuontaja Tinni Wikström pohtii Unikulman Vesan kanssa hyvän unen laatukriteerejä. Psykoterapeutti Kirsi Hiilamo kertoo, kuinka pettymyksistä selvitään. Nina sukeltaa kukkien maailmaan.
-
K14:J12 Jaksa paremmin
Joel Pohjanpalo vierailee Unikulman tehtaalla ja saa kotiinsa yksilöllisesti valmistetun vuoteen. Erikoishammaslääkäri Laura Nykänen kertoo hampaiden narskuttelusta eli bruksismista.
