K3⋅J11: Kotijumppaa Sofian kanssa
Jumppaa SVT:n kotitreeneissä! Tällä kertaa Sofia Åhman keskittyy voimaharjoitteluun. Ei suomenkielistä tekstitystä.
Ohjelma on jo päättynyt.
Tulevat jaksot tai lähetysajat
-
K3:J11 Kotijumppaa Sofian kanssa
Jumppaa SVT:n kotitreeneissä! Tällä kertaa Sofia Åhman keskittyy liikkuvuuden parantamiseen. Ei suomenkielistä tekstitystä.
-
K3:J11 Kotijumppaa Sofian kanssa
Jumppaa SVT:n kotitreeneissä! Tällä kertaa Sofia Åhman keskittyy voiman ja aerobisen kunnon kehitttämiseen. Ei suomenkielistä tekstitystä.
-
K3:J11 Kotijumppaa Sofian kanssa
Jumppaa SVT:n kotitreeneissä! Tällä kertaa Sofia Åhman keskittyy keskivartalon kehittämiseen. Ei suomenkielistä tekstitystä.
-
K3:J11 Kotijumppaa Sofian kanssa
Jumppaa SVT:n kotitreeneissä! Tällä kertaa Sofia Åhman näyttää, kuinka riepua voi käyttää harjoittelun apuna. Ei suomenkielistä tekstitystä.
